2017-05-13秋燥伤肺 立秋之后要润燥养肺
导读 : 立秋意味着秋天到来,但立秋后的天气“火爆”依旧,不仅延续了夏的高温,而且“燥”得很!因此润燥养肺是立秋后的养生重点,那么,我们在秋季应该如何让润肺养生呢?以下这些方法就可以帮我们。…… 立秋之后...
2017-05-09秋天常吃这些食物 帮你养肺润肺
导读 : 进入秋天,保健要区别于夏天。夏老虎余威还在,燥热的温度,让人非常不舒服,特别是对于肺部更有较大的伤害,如何护肺?食用这些食物,能够让你的肺部更加健康。…… 秋天常吃这些食物 帮你养肺润肺 1、萝卜 ...
2016-10-23秋季干燥会伤肺 吃这些食物养肺免燥
导读 : 肺是我们的呼吸之用,所以我们必须好好养护它,不要让它受到伤害。例如,我们不要抽烟,就是为了好好地保护肺的寿命。今天,要分享的就是,平时吃什么东西最护肺…… 山药 山药是润肺的最佳食品之一,大家在...
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